Dalam keadaan relaksasi ini, terapis dapat membantu klien menghadapi masalah psikologis dan mengubah perilaku yang tidak diinginkan.Membantu untuk mengatasi ketergantungan atau menghilangkan kebiasaan buruk seseorang dengan mensugesti individu untuk membangun kondisi emosional positif.Selain itu, penelitian lain juga menunjukkan bahwa hipnoterapi m