Dalam keadaan relaksasi ini, terapis dapat membantu klien menghadapi masalah psikologis dan mengubah perilaku yang tidak diinginkan.
Membantu untuk mengatasi ketergantungan atau menghilangkan kebiasaan buruk seseorang dengan mensugesti individu untuk membangun kondisi emosional positif.
Selain itu, penelitian lain juga menunjukkan bahwa hipnoterapi memiliki tingkat keberhasilan yang tinggi dalam mengurangi gangguan tidur pada anak-anak, serta memberikan perbaikan pada masalah perilaku yang muncul akibat stres atau kecemasan.
Mengatasi Trauma: Hipnoterapi efektif dalam membantu individu mengatasi pengalaman traumatis dengan mengubah persepsi terhadap ingatan yang menyakitkan.
“Hipnosis bekerja dengan membuat pikiran sadar menjadi kurang aktif, sehingga alam bawah sadar menjadi lebih reseptif terhadap saran. Ini membuka akses ke emosi atau memori yang menghambat kemajuan,” terang Dr. Hafeez.
Gangguan kecemasan, stres kronis, dan kebiasaan buruk kini menjadi isu yang akrab di tengah masyarakat modern-day yang serba cepat. Dalam pencarian tersebut, hipnoterapi muncul sebagai salah satu pendekatan yang mulai dilirik—meskipun masih kerap disalahpahami.
Riset 2016 juga membuktikan hipnoterapi membantu kita untuk menambah fokus pikiran, mengontrol fisik dan emosional, dan mengurangi delirium atau kondisi penurunan kesadaran diri.
Kesehatan mental adalah fondasi dari kebahagiaan dan kedamaian hidup. Merawat pikiran adalah investasi yang tak ternilai.
Ikuti pelatihan hipnoterapi bersertifikat dari lembaga more info terpercaya. Cek jadwal & biaya pelatihan hipnoterapi, investasi terbaik untuk menambah ilmu dan keterampilan!
Melalui sugesti tersebut, pasien diharapkan bisa memiliki perubahan pikiran dan perilaku yang selama ini telah menimbulkan masalah psikologis.
Hipnoterapi merupakan salah satu metode pengobatan yang umum diketahui masyarakat. Kebanyakan orang memahami hipnoterapi hanya sebagai cara untuk membuat seseorang “tertidur” kemudian dapat mengungkapkan perasaan atau pikirannya secara jujur dan kemudian bangun tanpa mengetahui apa yang sudah terjadi.
Lingkungan yang Nyaman dan Mendukung: Klinik Pulihkan Diri menciptakan lingkungan yang nyaman dan aman bagi klien, sehingga mereka merasa lebih terbuka untuk berbicara dan bekerja sama dalam terapi.
Meski sudah terbukti memberikan manfaat, hypnotherapy memang belum terbukti cocok untuk semua orang.
Terlebih harga atau biaya hipnoterapi sesungguhnya cukup murah bagi kebanyakan orang sehingga tidak perlu ragu karena tarif hipnoterapi masih sangat terjangkau.